sábado, 20 de octubre de 2007

Estilos de vida Saludable

El Estilo de Vida Saludable son un conjunto de comportamientos o actitudes que desarrollan las personas, que unas veces son saludables y otras son nocivas para la salud.

Los 6 estilos de vidas saludables

Los Afortunados

  • -Hombres y mujeres jóvenes y de mediana edad, luchadores por naturaleza, confiados en sí mismos.
  • -El dinero es muy importante para ellos.
  • -Independientes, de mentalidad moderna. Son muy sociables.
  • -Les gusta comprar, pero no son compradores compulsivos, son racionales al momento de decidir.

Los Progresistas

  • -Son hombres de carácter activo, pujante y trabajador.
  • -Su nivel de educación es cercano al promedio poblacional.
  • -Suelen informarse bien y no son fácilmente influenciables.
  • -Son modernos en su consumo pero muy racionales, al momento de decidir la compra, analizan bien el costo/beneficio.

Las Modernas

  • -Ven con optimismo su futuro.
  • -El hogar no es el principal espacio de realización personal. La oportunidad de desarrollarse -en el plano laboral le aporta mucha satisfacción.
  • -Les gusta verse bien por lo que suelen maquillarse y vestirse a la moda.
  • -Muestran una preocupación por la salud y por ello tienden a comprar productos naturales.

Los Adaptados

  • -No tienen una actividad predominante, es un “justo medio”; hacen sólo lo indispensable para mantener su estilo de vida.
  • -Expresan una aversión al riesgo mayor que otros segmentos.
  • -Tienen un auto percepción de bienestar relativo.
  • -Son tradicionales en su consumo.

Las Conservadoras

  • -Mujeres pacíficas y calmadas. .
  • -Son buenas madres, fieles y responsables en las labores del hogar.
  • -Son ahorrativas, se proyectan y trazan planes.

Los Modestos

  • -Su principal preocupación es conseguir dinero para subsistir y mantener a sus familias.
  • -Miran el futuro con temor y resignación.
  • -Tiene menos preferencias por comprar productos de marca.
  • -Hacen sus compras diariamente y buscan productos nutritivos y baratos.

Ecorregiones

Una ecorregión es un área geográfica, que se caracteriza por albergar biocenosis y biotipos en las mismas condiciones ambientales (Clima, relieve, humedad, etc.)

Las 11 ecorregiones planteadas por Antonio Brack Egg son:

  1. Ecorregión del mar frió de la corriente Peruana
  2. Ecorregión del mar tropical
  3. Ecorregión del desierto de Pacifico
  4. Ecorregión del bosque seco ecuatorial
  5. Ecorregión del bosque tropical del pacifico
  6. Ecorregión de la serranía esteraría
  7. Ecorregión de la puna
  8. Ecorregión del Páramo
  9. Ecorregión de la selva alta
  10. Ecorregión de la selva baja
  11. Ecorregión de la sabana de palmeras

Brack Egg para plantear su teoría, de las 11 ecorregiones se baso en el:

Clima

Humedad

Flora

Fauna

Relieve

En cada una de las ecorregiones.

1.Ecorregión del Mar Frió de la Corriente Peruana

Ubicación: Piura, a 5 de latitud sur (L.S). Tacna, a 18 de latitud sur.

Relieve: En esta ecorregión se pueden apreciar, orillas rocosas, rotuladas, puntas, acantilados, desembocaduras de ríos, así como playas pedregosas y arenosas.

Flora Y fauna: El Mar frió, es una ecorregión de gran riqueza natural, que concentra una variedad de Flora y fauna incomparables.

Aves de importancia económica, Mamíferos, en peligro de extinción, abundantes algas, y otro marinos tales como moluscos y crustáceos

Clima: El clima es templado, y con pocas Lluvias.

2.Ecorregión de Mar Tropical

Ubicación:

Limite Norte: Tumbes, a 3 de latitud sur

Limite Sur: Piura, a 5 de latitud sur

Temperatura: -19 grados en invierno y 23 en verano

Características: es una ecorregión con gran diversidad de aguas, marca la transparencia y calidez de sus aguas.

Atractivo Turístico: Concentra las playas más hermosas del Perú: Mancora, Colan, Cabo Blanco y Punta sal.

Otra belleza Paisajística del Mar tropical La constituyen los coloridos y exuberantes Arrecifes de Coral.

Flora y Fauna: Por tener las aguas mas exuberantes del Perú, también la Constituyen gran Variedad de Flora Y Fauna en sus aguas.

3. Ecorregión del Desierto del Pacifico

Ubicación: Se extiende a lo largo de la costa, desde 5 de latitud sur hasta aproximadamente los 27 latitud sur al norte de Chile.

Con ancho variable, siendo su limite altitudinal promedio los 1000 m. en el centro del Perú

Flora y Fauna: Las cobertura vegetal es escasa, más densa en el oasis fluvial y en las lomas, la fauna es muy rica en especies, endémicas, especialmente en las aves, reptiles, crustáceos y moluscos.

Clima: El clima predomínate es del tipo semi calido, con neblinas invernales

4. Ecorregión del bosque Seco Ecuatorial

Ubicación: Comprende una faja costera de costera de 100 a 150 km de ancho en los departamentos de Tumbes, Piura y Lambayeque.

Y un poco mas al sur en las vertientes occidentales del departamento de la libertad y la porción seca del valle del rio Marañón.

Flora y fauna: Las formaciones vegetales principales son los bosques de algarrobo, bosques secos y formaciones de sabanas. La fauna es de régimen amazónico.

Clima: El clima es muy variado, y algo templado en verano.

Relieve: El relieve del bosque ecuatorial es llano, con algunas ondulaciones.

5. Ecorregión del Bosque Tropical del Pacifico

Ubicación: Se extiende a lo largo de la costa del pacifico desde el norte del Perú hasta América Central.

Clima: El clima es muy cálido, muy seco a cálido, Húmedo.

Flora y Fauna: La formación vegetal principal es la Pluviselva tropical del Pacifico, caracterizada por los inmensos manglares. La fauna es de origen amazónico.

Relieve: El relieve es un poco llano.

6. Ecorregión de la Serranía Esteparia

Ubicación: Se extiende a lo largo de flanco accidental andino desde el departamento de la Libertad hasta el norte de chile, entre los 1000 y los 3000 metros de altitud.

Clima: es clima es templado- cálido en las partes bajas y templado frio en las partes altas- . Las lluvias son veraniegas.

Flora y fauna: La vegetación es variable, presentándose de tipo xerofítica con arbustos en las partes altas y la fauna es de tipo desértica.

Relieve: el relieve es totalmente llano.

7. Ecorregión de la Puna

Ubicación: Se extiende por encima de los 3500-3800 m. desde Cajamarca hasta chile y argentina.

Clima: El clima es de tipo frígido hasta los 5000 y de y de tipo nival o gélido de esa altitud.

Flora y fauna: La formación vegetal más importante son los pajones o pastizales naturales de gramíneas, con plantas almohadillas, bofedales, bosques relictos.

Relieve: Son muy frecuentes los lagos y lagunas (mas de 12000)

8. Ecorregión del Paramo

Ubicación: Se extiende desde Venezuela hasta el norte del Perú en las alturas andinas por encima de los 3500 m.

Clima: El clima es de tipo frio muy húmedo, nublado y con altas precipitaciones.

Flora y Fauna: La vegetación predomínate son los pajonales, con arbustos y bosques enanos. La fauna es de tipo amazónico.

Datos: Es la región menos conocida y estudiada del País

9. Ecorregión de la selva Baja

Ubicación: Se extiende por todo el flanco oriental andino desde el norte de Argentina hasta Venezuela.

Datos: En el Perú esta ecorregión llega a alcanzar a la vertiente del Pacifico a través de las cuencas altas de los ríos Jequetepeque, Zaña, la leche, chira y Piura.

Clima: El clima es semi cálido en las partes bajas y frías en las partes altas.

Relieve: Se distinguen tres pisos altitudinales: el bosque de lluvias, el bosque de neblina y el bosque enano, en limite con Puna y el Paramo

Flora y Fauna: La flora es muy variada en esta ecorregión, especialmente los bosques enanos, y la fauna es muy rica.

10. Ecorregion de la Selva Alta

Ubicación: Comprende la amazonia por debajo de los 800m. De altitud y es la ecorregión mas extensa del país.

Clima: El clima es cálido y húmedo. Los ríos son abundantes e inundan extensas áreas de bosques durante la época de crecientes.

Flora y Fauna: La vegetación es heterogénea, distinguiéndose bosques inundables, aguajales, bosques de ladera, etc. La fauna es rica y variada.

Relieve: El relieve es llano y con pequeñas inundaciones.

11. Ecorregión de la sabana de Palmeras

Ubicación: En Sudamérica es muy extensa, localizándose en el este de Bolivia, ene Paraguay y Argentina.

Clima: El clima es cálido y húmedo con lluvias veraniegas y estación seca entre mayo y octubre.

Flora y Fauna: Las formaciones vegetales presentes son los aguajales(a lo largo de los ríos), matorrales y pastizales.

Diferencias:

Región:

Porción de territorio determinado por caracteres étnicos o circunstancias especiales de clima, producción, topográfica, administración, gobierno, etc.

Ecorregión:

Una ecorregión es una área geográfica, que se caracteriza por alberga biocenosis y biotopos en las mismas condiciones ambientales (Clima, releve, humedad, etc.)

Vocabulario:

Geosistema: Todo en medio ambiente comprendido geográficamente.

Ecosistema: Comunidad de los seres vivos cuyos procesos vitales se relacionan entre sí y se desarrollan en función de los factores físicos de un mismo ambiente.

Relieve: Labor o figura que resalta sobre el plano. Conjunto de formas complejas que

accidentan la superficie del globo terráqueo.

Meseta: Planicie extensa situada a considerable altura sobre el nivel del mar.

Clima: Conjunto de condiciones atmosféricas que caracterizan una región.

3 comentarios:

evelyn dijo...

esta pagina es interenzante tiene todo sobre las 11 ecorregiones

michael dijo...

tines razon tiene todo sobre las 11 eco regiones del Peru pero aveces a algunos le piden mas la flora y fauna si podrias hacerlo entender mas la flora y fauna
GRASIAS

MARICHAN aka Tortuga Maldita dijo...

Hola! Mi nombre es Maria Isabel Ramos, quisiera tu autorizacion de esta foto para una publicacion educativa. Te envio mi correo para esperar tu aprobación. :)
1024 x 768 - 638 KB - jpg - web.ula.ve/.../fotos/paramo/grandes/paramo1.jpg

Un abrazo! Haces una gran labor.